Гаджеты - конец развития. Как помочь ребенку вернуться к жизни?

Гаджеты — конец развития. Как помочь ребенку вернуться к жизни? - Марина КотелевскаяВ наше время малыши быстрее осваиваются с пультом, мобильным телефоном и мышкой, чем знакомятся с погремушкой. Родители восторженно умиляются — какой сообразительный малыш!

Ребенок подрастает и все больше знакомится с гаджетами. Ведь так удобно отвлечь его мобильником, чтобы успокоить в поликлинике или включить игру на компьютере во время прихода гостей.

Привычку занимать себя с помощью планшета или компьютера прививает не кто-то, а сами родители.

Связь «развлечение — гаджет» быстро и прочно закрепляется в детском подсознании.

В этой статье вы узнаете:

  • о вреде гаджетов для развития и здоровья
  • какие есть виды компьютерной зависимости

  • методы профилактики зависимости

  • признаки ее проявления

  • способы решения уже существующей проблемы

Многие мамы оправдывают детское «зависание» в компьютере тем, что век у нас «информационный», «вся жизнь в интернете», «ребенок узнает много нового» и т.д.

Раньше малыши хоть по клавишам стучали и кнопки нажимали, а теперь только пальцем водят по сенсорным экранам, полностью лишаясь развития мелкой моторики. А ведь то, что ребенок развивается через пальцы рук было доказано еще несколько десятилетий назад!

Изучая красивые картинки в интернете, малыш лишается возможности познавать мир, прикасаться, создавать, пробовать на вкус. Недавно на моих глазах мальчик 4-х лет увлечено смотрел видео, в котором кто-то собирал конструктор. В это время он мог собирать его сам (конструктор стоял в детской), но предпочел ютуб!!!

Самые внимательные родители начинают беспокоиться о компьютерной зависимости, когда ребенок начинает ходить в школу (старшую группу детского сада). Нагрузки повышаются, появляются домашние задания, дополнительные занятия и при этом ребенок оставшееся время проводит за компьютером. Физическая активность на нуле, нарушается осанка, начинаются проблемы со зрением, повышенная утомляемость, возбудимость (например, после игр), головные боли, нарушение сна…

Особенно заметной зависимость становится в подростковом возрасте. Тут и желание быть «как все», быть «в курсе»,   быть «на связи». Соц сети, компьютерные игры или просмотры новостей шоу-бизнеса съедают все детское время.

Гаджеты — конец развития. Как помочь ребенку вернуться к жизни? - Марина КотелевскаяВиды компьютерной зависимости:

1. Игры. Сетевые, индивидуальные групповые. Не только ребенок, но и многие взрослые могут играть по несколько часов подряд. Они дают полный уход от реальности, возможность выплеснуть агрессию или наоборот получить порцию адреналина, почувствовать себя всемогущим, реализовать себя в новой роли и т. д.

2. Сетевое общение. Форумы, чаты, соц.сети. Возможность подсматривать за жизнью других и демонстрировать себя в желаемом образе. Анонимность позволяет выражать любые свои мысли и чувства, создавать «свою» историю, заводить многочисленные знакомства. Считается, что такой зависимостью часто страдают либо одинокие, либо неуверенные в себе люди — портрет 8 из 10 подростков.

3. Так называемый интернет — серфинг. Самый «незаметный» вид зависимости проявляется в путешествиях по огромному количеству сайтов, оптовому изучению новостей, информации по увлечениям или просто поглощению всего нового. Информация, принимаемая в таком объеме, никогда не будет переработана и вряд ли пригодится в жизни. Такое поведение — все тот же уход от действительности.

Признаки компьютерной зависимости:

  • потеря интереса к другим занятиям

  • уход от общения, нет желания контактировать с родителями

  • скрытность (ребенок отрицает/занижает время проведенное в гаджете)

  • теряется контроль времени

  • употребление пищи перед компьютером или с просмотром телефона

  • агрессивные реакции на ограничение доступа к гаджету

  • погружение в сетевую жизнь сразу после пробуждения

  • перемены настроения (гаджет, как успокаивающее средство)

  • сниженная восприимчивость к окружающему миру (виртуальный мир ярче и интереснее)

Профилактика.

Все предельно просто и потому сказочно. Создание в семье атмосферы дружелюбия, любви, комфорта, доверия, поддержки будет лучшей профилактикой зависимостей любого вида. Если вы интересуетесь жизнью ребенка, поощряете его интересы, показываете примеры заинтересованности и разносторонне развиваетесь сами, то ребенок найдет чем себя занять. Некоторым детям нужна ваша помощь в налаживании отношений, поднятии самооценки. Очень плодотворно влияют разговоры о целях, его возможностях, способностях. Расширяйте сознание ребенка и веру в себя и он не будет искать суррогаты своему жизненному пространству.

Как помочь ребенку справиться с компьютерной зависимостью?

Первое, что нужно понять, бесполезно лишать ребенка гаджета. Любое категоричное условие вызовет только агрессивное сопротивление открытое или подавленное на уровне эмоций. И еще не известно, какой из этих вариантов хуже отразится на психике.

Сначала необходимо определить, чего не хватает ребенку в обычной жизни, что он ищет в мире виртуальном. Затем найти возможности реализовать желаемое.

На консультациях по этому вопросу мы много работаем над детским самовосприятием: чувствами уверенности, доверия себе и окружающим, самооценкой, чувством собственного достоинства. Кроме того, проходим интересные этапы самоизучения: определение интересов, раскрытие способностей, постановка целей и т.д. И, конечно, учимся выстраивать отношения с родителями и сверстниками.

Узнать подробнее о работе с компьютерной зависимостью, диагностировать и обсудить вашу индивидуальную ситуацию можно на пробной консультации.

Про все направления работы с детьми вы можете прочесть здесь.

Рейтинг статьи
5/5
Марина Котелевская

Сертифицированный инструктор и мастер по ThetaHealing® (Тетахилинг)

Поделитесь этой статьей в социальных сетях

Поделиться в vk
Поделиться в facebook
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в whatsapp
Поделиться в twitter
Поделиться в telegram

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать тэги и атрибуты языка HTML:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Другие статьи

Ближайшие курсы:

АВГУСТ 2019

ПРОДВИНУТЫЙ КУРС в г.Москве 

>>Записаться на курс<<

  • 9-11 августа (будни вечерний формат) 
  • 9 августа с 18:00 до 21:30
  • 10-11 августа с 10:00 до 19:30

ГЛУБИННЫЕ РАСКОПКИ в г.Москве 

>>Записаться на курс<<

  • 17-18 августа с 10:00 до 19:30

Подпишись на рассылку

Получайте приглашения на курсы, вебинары и тренинги + медитация в подарок!  

Спасибо за подписку! 

Интересное в блоге