Возможно, у вас тоже был подобный опыт создания чего-то в своей жизни через аффирмации.
У меня был. И у моих клиентов тоже.
И как показывает этот опыт, обычная работа с аффирмациями не работает. Вернее это, конечно, работает до какой-то степени.
Это здорово перенаправляет слова и мысли из негативной сферы в позитивную и УЖЕ даёт сдвиг в сознании.
И это великолепно!
Но далее наблюдается остановка. Срабатывает СТОП-сигнал.
Подсознание начинает сопротивляться мыслям и установкам. Это сопротивление возникает из-за сомнений.
Человек начинает сомневаться в том, что говорит, когда не чувствует этого.
И весь его предыдущий опыт говорит об обратном. Ведь он совсем не такой, как заявляет в аффирмации. Внутри поднимается память клеток о старых разочарованиях в себе и боли.
И можно сколь угодно долго «уговаривать» себя, повторяя одни и те же фразы и мысли, результата не будет. Либо он будет очень кратковременный. Вглубь не встроится.
Поэтому основная наша задача в создании изменений – это научиться другому мироощущению.
Научиться ЧУВСТВОВАТЬ окружающую реальность по-другому – без боли или вины.
В этом ключ успеха!
Как это выглядит на примере? Из практики. Женщина-мама регулярно длительное время повторяет аффирмации (её формулировками) о том, что она великолепная мать и взаимоотношения с детьми складываются у неё всё лучше и лучше. Но она признается, что это не срабатывает, т.к. на самом деле она этого не чувствует.
И в итоге нет веры в эти слова и мысли. Внутри есть вина и стыд перед детьми, который блокирует всё. Нет веры в себя.
Сдвиг наступает только после того, как мы прорабатываем веру в себя, освобождаясь от вины.
Освобождаемся от искажений, связанных с мотивированием себя через вину (часто встречающаяся штука).
Здесь классно сработала практика прощения себя.
В теле начинает пробуждаться чувство достойности и ценности.
И только после этого она с улыбкой говорит: «Теперь я начинаю чувствовать, что в моих словах есть правда. И я действительно могу иметь хорошие отношения с детьми».
То, как мы чувствуем жизнь, такой она для нас и становится.
Работу с чувствами мы ведем на каждой консультации.
Приглашаю и вас.
Запись по тел. +7(985)77-99-778\
